God kväll!

Har haft en ledig här dag idag men hunnit med en hel del nödvändigt också, skönt! Måndag idag och som jag planerat så besökte jag gymmet idag vid lunchtid och körde lite ben och mage.
Tänkte sedan  "ska jag klara av det där vårruset..." så ställde jag mig på ett löpband och sprang lite också, duktiga jag :-) Jag tog det väldigt lugnt även denna gång och varvade med att gå/springa så det kändes bra och hoppas inte få någon dunderträningsvärk nn, fick lite lätt träningsvärk sist i Torsdags när jag "premiärlöpte" hehe ;-)

Sökte lite på nätet igår efter träningssheman och då var det tydligen så man skulle börja så nu är jag på rätt spår. Himla skönt & extra gott smakade lunchen väl hemma ;-) ska så klart börja springa ute också nu när våren börjar visa sig, blir skönt.

Skönt att "avklarat" veckans träningspass men ska verkligen försöka komma iväg mer än en gång i veckan + yogan nu, det är inte alltid möjligt då min sambo också jobbar kvällstider. Det ultimata för mig skulel vara ett konditionspass, ett stryrkepass och så yogan på fredagar. Yogan på fredagsmorgonen ÄR riktigt härlig!

Nya löparskor är ett måste just nu och är inne på Nike i modellen Lunareclipse eller Lunar sweet Victory men funderar också lite över dessa svart/rosa eller grå/rosa från New Balance riktigt snygga! fast de är mer en all round sko och jag är nog mer ute efter en sko anpassad enbart till att springa i.

M vill också börja springa säger han, men först måste han flytta till landet säger han, får se om han kommer till skott en vacker dag då ;-)

I natt kommer jag sova extra gott känner jag redan nu *gääsp* så trött! Önskar en fortsatt fin kväll!  

Löpskor från New Balance